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Prueba de esfuerzo y entrenamiento individual o collectivo R2PH
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Pruebas de esfuerzo con el laboratorio UBIAE de Véronique Billat
Cualquiera que sea su nivel y su deporte, el laboratorio UBIAE de Verónica Billat le invita a Evry, a 30 minutos del centro de París para efectuar pruebas de esfuerzo y una evaluacion deportiva completa para progresar con los nuevos metodos de entrenamiento nacidos del programa R2PH.
EL programa con el laboratorio de Evry en Paris
- Prueba VO2MAX *
- Perfil metabolico
- Perfil corporal
- 8 semanas de entrenamiento R2PH
- Evaluacion de la nutricion (opcion)
Numerosos deportistas de alto nivel e internacionales trabajan con el laboratorio para evaluar el nivel y el potencial físico y ajustar su entranamiento y su preparación física.
Medio Fondo : Anass Zouhry, Isabellah Ochichi
Biatlon : Liv y Raphael poirée
Judo : Amar Benikhlef
Motocross : Livia Lancelot
Futbol: Paris Saint Germain
Rugby : Equipo de Francia
Evaluacion fisica consejos/planificacion equipos profesionales
La proximidad del centro Léonard de Vinci à 5' del laboratoire de Evry (Hotel, campo de futbol, balneoterapia, piscina, pista atletismo, Bosques) le permite hacer la preparacion de su grupo y ser apoyado por el equipo del laboratorio
Hacer un click en la imagen para verla en grande
Détailes de las pruebas y evaluaciones
VO2MAX
Hacemos una prueba de VO2MAX con tecnologia modernas y mobiles para medir todo los datos fisiologicos
Perfil métabolico
Con el mismo material, hacemos 2 otras pruebas esculisavas para evaluar todo los mecanismos aerobico y anaerobico
Perfil corporal
Evaluacion de la composicion del cuerpo (muscular , grasa etc...)
Entrainement
Despues de una semana de estudio de los resusltados los mandaremos su entrenamiento R2PH de 8 semanas
Mapa laboratorio
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Prueba de esfuerzo